少し前にテレビで紹介されて話題になった 「玉ねぎヨーグルトダイエット」。 ヨーグルトの中に玉ねぎを入れて食べるってヤツですが、 インドの「ライタ」にそっくり。 ライタは玉ねぎの他にキュウリなどの野菜と スパイス（クミン等）を混ぜて作る料理で ...

とっても美味しい国産牛の特上ホルモンを使った 「こってりホルモンカレー」 これから暫く寒いから皮下脂肪増やさないとね（笑） それはさておき、 ご飯と混ぜて食べると、米一粒一粒がホルモンの旨味油で コーティングされてにとっても美味です。 ...

小腹が空いたので・・・ 海苔の代わりに薄焼きのナンでアチャールを巻いた細巻き 美味しい(*^-^*) お酒のつまみにもいいかも